Kadınlarda depresyon, erkeklere oranla iki kat daha fazla görülüyor!

Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ercan Abay, "Kadınlarda depresyon, erkeklere oranla iki kat daha fazla" dedi.

Prof. Dr. Abay, Tıp Fakültesi Başhekimlik Toplantı Salonu’nda, düzenlediği basın toplantısında, deprasyon konusunda bilgi verdi. Abay, toplumda depresyon yaygınlığının yüzde 3-6 civarında olduğunu, yaşam süresince bu riskin erkeklerde yüzde 3-12, kadınlarda ise yüzde 10-26 olduğunu belirtti.

Erken yaşta anne veya baba kaybı, alkol kullanımı, düşük sosyoekonomik düzey, eşten ayrı yaşamak, boşanmak, işsizlik, kişilik yapısı veya çocukluk döneminde cinsel veya fiziki istismara uğramak depresyonun oluşumunda etkili olduğunu ifade eden Abay, şunları söyledi:

"Depresyon kadınlarda daha sık görülür. Kadınlarda depresyon, erkeklere oranla iki kat daha fazla. Kadınlarda depresyonun fazla olması, erkeklerin belirtilerini, alkol kullanımı veya değişik eyleme vurum davranışları ile ifade etmesi, kadınların bu olanakları kullanamaması, aynı stres etkeni karşısında daha yoğun belirtiler göstermesi biçiminde açıklanabilir. Diğer nedenler, hormonal veya geleneksel kadın rolüyle ilgili olabilir. Kadınlarda gebelik ve doğum gibi biyolojik ve psikolojik olarak depresyona yatkınlık yaratan nedenler vardır. Ayrıca cinsel ve fiziksel istismar kadınları daha çok etkiler."

Kadın ve erkeklerdeki depresyon sıralamasında evli erkekler, evli kadınlar, bekar veya dul kadın, bekar, dul, ayrı yaşayan ve boşanmış erkekler olarak karşılarına çıktığını bildiren Abay, depresyonun hoş olmayan çökkün duygu hali, ilgi ve isteğin azalması, umutsuzluk ve karamsarlık olarak kendini gösterdiğini belirtti.

Depresyona giren kişilerin derin bir üzüntü içinde olduklarını, gelecekleri ve yaşadıklarıyla ilgili olarak kötümser düşündüklerini ifade eden
 Abay, şunları kaydetti:

"Bu kişilerde değişik etkinliklere karşı ilgi kaybı vardır. Olağan etkinliklerden zevk alamaz. İş, bireysel ilişkiler ve cinsel etkinlikten zevk
 alamazlar. Sıkıntı düzeyi artabilir. Umutsuzluk ve çaresizlik duyguları o kadar yoğun olabilir ki, bu durumdan hiçbir zaman çıkamayacaklarını düşünürler.

Depresyondaki hastalar, basit günlük etkinlikleri yapmakta güçlük çekerler. İş, aile, para ve sağlıkları ile kafaları aşırı meşgul olur. Enerji
 düzeyi azalır. Bedensel belirtiler de olabilir. Umutsuzluk, kötümserlik, benlik saygısında azalma ve suçluluk duyguları intihar düşünce ve eylemlerine neden olabilir. Sevilen kayıpla yeniden bir araya gelme düşünceleri ortaya çıkabilir. Geçmiş olayları aşırı derecede düşünürler. Yoğun sıkıntı belirtileri, depresyonda intihar için belirleyici bir etkendir. Depresyonda iştah ve kilo kaybı bulunur. Uyku bozukluğu depresyonda çok sık görülen bir belirtisidir. Unutkanlık olabilir."

-ÇOCUKLARDA DA DEPRESYON GÖRÜLÜR-

Çocuklarda da depresyonun görüldüğünü anlatan Prof. Dr. Abay, "Çocuklarda depresyon tedavi edilmezse uzayabilir ve erişkinlikte sürebilir. Çocuklarda depresyon belirtileri erişkinden farklı olabilir. Okul reddi, hastalık uydurma, ebeveynlerini kaybetme kaygısı, okul sorunları biçiminde görülebilir" dedi.

Depresyonda olan kişilerden yüzde 85’ten daha fazlasının tedavi yöntemlerinden yararlandığını, tedaviye erken başlamak yanıt alma süresini kısaltığını vurgulayan Abay, depresyon geçirilmiş olması tekrarlama olasılığını arttırdığını kaydetti.

İşsizlik nedeniyle depresyonun toplumda ruhsal sorunlar yaratabileceğini, hamilelik döneminde ve sonrasında kadınlarda depresyon yaşanabileceğini sözlerine ekleyen Abay, depresyonda olan kişilerin bazı diziler ve şarkılardan etkilenerek intihar edebileceğini de söyledi.
     
 

Genç leopar, kolay av olarak gördüğü yaratığın dikenleriyle yüzleşince neye uğradığını şaşırdı!

 
Bir kirpiyi kendisine yemek olarak gören genç erkek leopar, kirpinin dikenleriyle karşılaşınca, kararınının pek de yerinde olmadığını anladı.
Bütün av tekniklerini kullanan iki yaşındaki leopar, kirpiye vurup ters çevirebilmek için herşeyi yaptı ama, başarılı olamadı.
25 dakika boyunca uğraşıp, pençelerinin iyice zarar görmesini sağlayan genç leopar, kavganın ardından olay yerini yaralı patiler ve kendine güveni zedelenmiş olarak terketti.
Bu inanılmaz mücadele profesyonel vahşi yaşam fotoğrafçısı Shem Compion tarafından Botswana'da görüntülendi.

Fırtınalı Havada Duş Alma” adlı kitapta, “Saç kesildikçe daha mı gürleşir? Doğum günlerinde kalp krizi geçirme riski daha mı yüksek? Kahvaltı yapmak hayat mı kurtarır? Esnemek bulaşıcı mıdır?” gibi tuhaf soruların yanıtı var

Esnemek bulaşıcı mıdır? Alkol beyin hücrelerini öldürür mü? Büyüdükçe göz rengi değişir mi? Çikolata afrodizyak mıdır? Kel erkekler cinsel yönden daha mı güçlüdür? Yeşil çay kilo verdirir mi? Grip aşısı işe yarar mı? Erkekler kadınların orgazm taklidi yaptığını nasıl anlayabilir? Havuç yemek görme yeteneğinizi geliştirir mi? Bu ve buna benzer pek çok sorunun cevabı bir kitapta toplandı.

İlginç sorulara ilginç yanıtlar
New York Times’ın “Really? - Gerçekten mi?” köşesinin yazarı Anahad O’Connor, tüm bu soruları ve daha fazlasını, “Fırtınalı Havada Duş Alma” adlı kitabında yanıtlıyor. Maya Kitap tarafından Türkçeye çevrilen kitap, gündelik hayatımıza dair ilginç sorulara açıklık getiriyor. Yazar O’Connor, “Gerçekten mi?” adlı köşesinde uzun zamandır bu soruların cevaplarını uzman görüşlerinden faydalanarak cevaplandırıyordu.
O’Connor, köşesinde sağlığımızla ilgili tuhaf iddiaları çürütmeye ya da doğrulamaya çalıştığını belirtiyor ve ekliyor: “Eğer köşemi bu kitaptan daha önce takip ediyorsanız arabanızın en güvenli koltuğunun hangisi olduğunu, hap almanın diğer insanların söylediği gibi size kilo aldırıp aldırmadığını, çay içmenin gerçekten stresi azaltıp azaltmadığını biliyorsunuz.”
O’Connor, spor, afrodizyaklar, yemek, bakteriler, teknoloji, kötü alışkanlıklar gibi konu başlıkları altında aklımıza gelmeyecek bazı soruları da esprili bir dille yanıtlıyor.


Saçlar kesildikçe daha çok gürleşir mi?
Milyonlarca insanın düşündüğünün aksine saçı kesmek veya uçlarından almak, vücudunuzun herhangi bir yerindeki tüyleri ağdayla almak saç veya tüylerin büyüme hızını artırıp onları gürleştirmez ya da niteliğini değiştirmez. Saç veya tüylerinizin uzunluğunu, niteliğini genetiğiniz ve hormon düzeyiniz belirler.

Erkeklerin kel olmaları annelerinden mi geçer?
Eğer, erkekseniz ve anne tarafından dedenizin az saçı varsa ya da hiç yoksa kendinizi kel olma ihtimaline karşı hazırlayın. Zaten kelseniz ve bu makaleyi okuyorsanız çabalamayı bırakın.

Doğum gününde kriz geçirme riski var mı?
Kalp krizi, akut mayokardiyal enfarktüs ve geçici iskemik ataklarının diğer günlere kıyasla doğum günlerinde yüzde 27 daha fazla görülme riski var. Neden ise kimilerinin doğum günlerinde yaşadıkları duygu yoğunluğu. Hassas kişiler doğum günlerinde, alkol, aşırı fiziksel hareket ve süpriz partiden kaçınmalı.

Kahvaltı gerçekten en önemli öğün mü?
Yumurta, et ya da soya gibi kahvaltı ürünleri tüketenlerin kahvaltı yapmayanlara göre daha sağlıklı olduğu, yapılan çalışmalarda tekrar tekrar ortaya kondu. Kahvaltının en önemli faydalarından biri enerji seviyesini yükseltmesi ve gün boyu daha iyi bir konsantrasyon sağlamasıdır. Kahvaltı birçok hastalıktan korunmaya yardımcı oluyor.

Esnemek bulaşıcı mıdır?
Çok şaşırtıcı fakat esnemek bulaşıcı! Yapılan bir araştırmaya göre, empati testlerinde yüksek sonuçlar alan kişilerin, esnemenin bulaşıcılığına yenik düştüğü sonucuna ulaşıldı. Esnemenin bulaşıcılığına yenik düşmeyen insanlar, genellikle kendini tanıma konusunda problem çeken kişiler, şizofreninin uç örneği olanlar. Esnemek, sadece insanlarda değil hayvanlar aleminde de görülüyor.

Kadınlar daha mı çabuk sarhoş olur?
Kadınlar alkolü sindirmede pek başarılı değil. Erkeklerle kıyaslandığında, alkolün büyük bir yüzdesi kan dolaşımı yoluyla doğrudan beyne gidiyor. Kimse bunun nedenini bilmiyor. Sonuç olarak içki alışkanlığı olan kadınlar, erkek içicilere göre daha erken siroz ve içkiye bağlı hastalıklara yakalanıyorlar.

Hipnozla sigara  bırakılır mı?
Birkaç seans hipnoz, alışkanlığınızdan birden bire kurtulmanızı sağlamasa da en azından sigarasız bir hayata giden uzun yolun başlangıcı oluyor.

Keller cinsel yönden daha mı güçlüdür?
1951 yılında araştırmacılar kellikle yüksek testosteron seviyesinin alakalı olduğunu ileri sürmüştü. Fakat sonraki çalışmalar testosteron seviyesinin insanların düşündüğü kadar cinsel güçle alakalı olmadığını tespit etti. Hormonların cinsel dürtüler üzerinde küçük bir etkisi var.
 

bana Kendini unutturma da neşe de versen bir, elem de…

Essalâtu vesselâmu aleyke Yâ Rasûlallâh…  

Allah Rasulü Hazreti Muhammed (Sallallahu Aleyhi ve Sellem) Efendimiz buyurdular ki: “Güneşin üzerine doğduğu en hayırlı gün Cuma günüdür. Adem (as) o gün yaratılmış, o gün cennete konulmuş, o gün cennetten çıkarılmıştır. Kıyamet de ancak Cuma gününde kopacaktır.”

Elfu elfi selatin ve elfu elfi selamin aleyke Ya ResulAllah
Elfu elfi selatin ve elfu elfi selamin aleyke Ya HabibAllah
Elfu elfi selatin ve elfu elfi selamin aleyke Ya HalilAllah
Elfu elfi selatin ve elfu elfi selamin aleyke Ya NebiyyAllah
Elfu elfi selatin ve elfu elfi selamin aleyke Ya SefiyyAllah
Elfu elfi selatin ve elfu elfi selamin aleyke Ya Rahmetellilalemin